TIRE A EXPECTATIVA DA SUA VIDA, VOCÊ VIVERÁ MELHOR.
Eu aprendi isso a duras penas, e fiz um grande esforço para tirar toda e qualquer expectativa da minha vida. O que vier é lucro.
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EMOÇÕES
É NORMAL SENTIR TRISTEZA, MAS FIQUE POUCO TEMPO LÁ…
Perca pouco de seu tempo parado na tristeza. Somente o tempo necessário para que os sinais lhe permitam avançar. Espere o tempo para assimilá-la. Mais nada.
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SÃO TEMPOS DIFÍCIES PARA SONHADORES
“São tempos difíceis para sonhadores”. Lição essa bem pronunciada no imperdível longa francês “O Fabuloso Destino de Amélie Poulan”
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VOCÊ NÃO SE CURA VOLTANDO PARA O QUE TE DESPEDAÇOU..
Não há segundas chances para aquilo que um dia te causou dor e sofrimento. Não há segundas chances para aquilo que algum dia te despedaçou.
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BONDADE É A BASE DE UM CÉREBRO SAUDÁVEL – RICHARD DAVIDSON
Richard Davidson, PhD em neuropsicologia e pesquisador na neurociência afetiva: Acredito na gentileza, na ternura e na bondade, mas temos que treinar isso.
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ESTRESSE E TENSÃO MUSCULAR: SINTOMAS E SOLUÇÕES PRÁTICAS
Durante muito tempo pensou-se que o estresse era apenas uma condição psicológica, fruto da nossa mente e limitado à nossa mente..
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VOCÊ ENGOLE TUDO E DIZ AMÉM?
Engole o choro. Engole sapo. Não diga, não quero saber. Cala a boca, cala o peito, cale-se! O corpo fala, como fala, as pontas dos dedos batendo na mesa,
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A SAÚDE É O ESPELHO DO QUE PENSAMOS – DEEPAK CHOPRA
O famoso médico indiano afirma que os pensamentos interferem na maneira como o organismo funciona e defende que o melhor caminho para uma vida saudável
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E OS CICLOS SE FECHAM…ABREM NOVOS HORIZONTES
Ciclos que se fecham simplesmente aumentam a visão interior, abre os horizontes da alma, liberta o ser. … se traduz pela luz no espírito…
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18 ALTERNATIVAS NATURAIS PARA TRATAR A DEPRESSÃO
A depressão é o mal do século. A depressão é uma das condições mais crônicas enfrentadas por adolescentes, adultos e até mesmo crianças.
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